Новый год — это чудеса. Не важно, сколько нам лет: аромат мандаринов и хвои, яркие огни гирлянды, реклама с ежегодно заедающей песней — всё это пусть и ненадолго, но погружает нас в атмосферу праздника, радости, ожидания волшебства.

В психологии эмоции — это биохимическая реакция мозга, позволяющая понять личности степень удовлетворенности потребности через выполняемую деятельность. Но прежде чем что-либо сделать, у нас возникает идеальный образ того результата, который мы ожидаем получить. Соответственно, оправданные ожидания вызывают положительные эмоции и наоборот. Здесь срабатывает жизненный закон: без труда — не выловишь рыбку из пруда.

В детстве положительные эмоции от праздника создавали родители. Они решали, когда пора украшать ёлку, когда «зайчик» принесёт подарок под подушку, каким образом Дедушка Мороз доставит подарки. Теперь праздничную атмосферу нужно создавать самим.

Начните процесс создания праздничного настроения с украшения дома или двора, подъезда, — советует Лидия Геннадьевна. Подготовьте новогоднее меню «с душой», а не по принципу «и так сойдет».

Необходимо помнить, о том, что по-настоящему живые эмоции можно получить только в живом общении, поэтому продумайте, с каким окружением вам было бы приятно не только встретить праздник, но и провести новогодние каникулы, куда сходить, чем заняться, что посмотреть.

"В нашей студии проводятся психологические кинолектории, обучающие семинары, арт-терапевтические тренинги, психологические развивающие и трансформационные игры и прочее. Придя к нам, человек любого возраста может найти для себя новую, интересную и, самое главное, полезную для развития личности форму проведения досуга, а при необходимости получить высококвалифицированную психологическую помощь и поддержку".

Конечно, Новый год не может обойтись без подарков. Психологическая студия «Голубое Перо» приготовила сюрпризы, для всех, кто заинтересован в самопознании и саморазвитии: розыгрыш сертификатов и скидки на посещение мероприятий. Подробности смотрите на сайте, а также в группе ВК.