«Муж начал что-то подозревать, когда увидел меч»: в Волгограде женщин объединили боевые искусства

В Красноармейском и Центральном районах Волгограда по два раза в неделю собираются боевые учителя, медики, госслужащие и даже депутаты. Взрослые люди, ранее не мечтавшие о спорте, покоряют ушу. Тренер Анжела Емельянова создала первую взрослую группу ушу тайцзицюань в своем родном Красноармейском районе, сейчас она совершенно не собирается останавливаться на достигнутом. Рассказываем, как начать заниматься спортом в 30+, овладеть мечом и веером как оружием.

В спортзале школы Красноармейского района по несколько раз в неделю проходят тренировки по тайцзицюань. Правда, на занятия вприпрыжку бегут не дети, а взрослые, давно уже состоявшиеся женщины. Еще много лет назад соседки заметили, как тренируется Анжела Емельянова. Сначала к тренеру подошла одна, а затем сарафанным радио информация разошлась среди женщин за 40 по всему району.

— В детстве я занималась всем по чуть-чуть, занималась карате, занималась гимнастикой, — рассказала Анжела Емельянова. — Но потом уже семья, дети, быт — времени на спорт не было. А потом в какой-то момент я просто захотела заниматься ушу. Я искала тренера по всему городу, но в Волгограде его просто не было. Потом совершенно случайно я познакомилась с тренером, который проводил тренировки со взрослыми в центре города. Он приезжал из Волжского, и у него была не очень большая группа. Ездила на тренировки, влюбилась в этот спорт. Ушу можно заниматься в любом возрасте, можно прийти даже в самом плохом физическом состоянии, после операции или каких-то других сложных вещей. Люди даже сидя могут заниматься.

Анжеле Емельяновой на тот момент было 30 лет. Спустя несколько лет тренировок ей предложили принять участие в соревнованиях.

— Я очень удивилась, потому что не думала, что и взрослые могут выступать и получать медали, — рассказала спортсменка. — В 2014 году я выиграла серебро чемпионата мира по ушу. Потом уже, увидев меня, мои тренировки, ко мне начали подходить люди, девушки, которые говорили, что тоже хотят тренироваться. Так начали набираться мои группы.

Сейчас у Анжелы Емельяновой несколько десятков действующих учеников и сотни выпускников.

— У меня тренируются учителя, медики, депутаты, у меня занимается даже актер одного из наших театров, — рассказала Анжела Емельянова. — Женщин, конечно, больше, мужчины больше стесняются, а девушки, наоборот, стремятся учиться чему-то новому.

«Вы не представляете, что такое в 35 лет получить первую в жизни медаль»

Виктория Павлова — преподаватель, она учит рисовать детей и взрослых в своей художественной студии. Два года назад Виктория водила своего ребенка просто на тренировки, засматривалась на тренировочный процесс и однажды решила прийти на тренировку уже сама.

— В ушу я уже два года, мне понравилась красота этого спорта, изящество, плавность линий. Мне казалось, что всё, что делают спортсмены, так легко! Но как же я ошибалась! Оказалось, что для всего этого нужна и хорошая физическая подготовка. Сначала у меня был такой азарт эту физическую форму набрать, а потом уже обнаружились и прекрасные побочные эффекты занятий. У меня реально организм стал здоровее, улучшилась память, концентрация, — рассказала Виктория.

Сразу после начала тренировок у семьи стали появляться шутки про жену, владеющую мечом, и мужа, который ходит по струнке.

— Муж видел, что я начала заниматься спортом, что-то я ему рассказывала, — поделилась Виктория. — Потом муж заподозрил неладное, когда в доме появились меч, веер, оружие какое-то, я на тренировки стала ходить постоянно. Но он меня поддерживает очень. Вот в мае на соревнования даже возил, болел. И я не подвела — завоевала первую в жизни медаль! Это такая гордость, вы не представляете просто!

«Однажды разбила парню нос, но мне было его жалко. Не люблю грубую силу»

Еще одна ученица Анжелы Емельяновой — Елизавета Дейнего — бывшая спортивная гимнастка. В подростковые годы девочка получила множество травм, что практически поставило крест на ее спортивной карьере.

— Меня на тренировки привел дедушка, сначала мне не очень понравилось всё это, а потом... со временем меня затянуло, — рассказала Елизавета. — Я уже занимаюсь этим видом спорта седьмой год. Ушу помогает мне обрести уверенность, спокойствие.

Однако все эти плавные движения — это основы боевых приемов, которые каждая из девушек благодаря мышечной памяти может повторить в любой момент.

— Однажды мне пришлось применить свои навыки на практике, попался парень очень активный. Он приставал ко мне — пришлось постоять за себя, я нечаянно разбила ему нос. В итоге мне его было очень жалко. Я не люблю применять грубую физическую силу, — рассказала Елизавета. — Я недавно вышла замуж, у меня учеба, но время на увлечение я всё равно стараюсь находить. Муж сразу принял мое увлечение, ведь я без него уже не мыслю жизни.