10 комментариев к публикации

Горшочек, не вари. Диетологи рассказали, какая температура убивает витамины в еде

27 декабря 2020, 09:00

Гость

29 декабря 2020, 12:42

Гость

29 декабря 2020, 12:40

В разных передачах часто говорят о витаминах в мясе. Думаю все эти диетологи настолько тупые, что забывают, что после приготовления ни о каких витаминах в мясе и следа не остаётся (проверено экспериментально многими исследователями). Разве что они предлагают есть мясо сырым.

Небо цвета мигрени

27 декабря 2020, 18:27

Аскол

27 декабря 2020, 11:30

Аскол

27 декабря 2020, 11:29

Про витамин С вы не правильно написали. Это едиол - соединение крайне нестабильное, разлагающееся уже при температуре 45 градусов по цельсию. Но если кинуть ломтик лимона в чай - он там разрушится мгновенно. Картофель содержит витамин С как и помидоры - но картошку мы не едим сырой поэтому витамина этого мы не получаем. Ну и конечно же покупать поливитамины дело неблагородное, так как витамины там находятся в сухом виде (а не в комплексах с белками) а часто их делают более упрощенными, как в случае токоферола.

Молодой могильщик💀⚰️🪦

27 декабря 2020, 09:32

Леопольд Стопа

27 декабря 2020, 09:55