Жителей Волгограда и области предупредили о мощной магнитной буре

Жителей Волгограда и области предупредили о мощной магнитной буре — сразу несколько всплесков на Солнце ожидается на следующей неделе.

По данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, Землю накроет мощная магнитная буря класса K-Index 4, которая будет бушевать несколько дней. Всплеск на Солнце ожидается вечером 21 ноября. Буря будет активной несколько дней и достигнет своего пика 23 ноября с ударом силой в четыре балла. Ожидается, что геомагнитное поле восстановится только к 26 ноября.

Напомним, последняя сильная магнитная буря произошла на Земле 4 ноября. Степень возмущенности магнитного поля планеты достигла уровня G3 (из пяти возможных). Вместе с выбросом плазмы с Солнца в сторону Земли произошла небольшая солнечная вспышка — после этого многие города России, в том числе и Волгоград, озарило полярное сияние.

Метеозависимым в период бурь врачи советуют ограничить употребление алкоголя и соли, избегать стрессов и нервных нагрузок, а также пить больше воды. Чтобы облегчить свое состояние, лучше высыпаться и не перегружать организм. Следует отказаться от тяжелой жирной пищи и съедать несколько порций овощей и фруктов в день, не забывать пить достаточно воды и избегать большой физической активности.