Заболевших ОРВИ больше 12 тысяч человек, больных гриппом — уже десятки: врач-эпидемиолог рассказала, что в Волгоград пришел гонконгский грипп

В Волгограде и Волгоградской области стремительно растет число заболевших острыми респираторными вирусными заболеваниями. Только за неделю количество больных уже превысило 10 000 человек, и их становится все больше и больше. Распространяется, находя все новых и новых жертв, и смертельно опасный гонконгский грипп, только с начала недели поразивший уже 50 человек.

О том, как вести себя в период массового распространения ОРВИ и что предпринять, чтобы избежать попадания на больничную койку, рассказала врач-эпидемиолог высшей квалификационной категории, доцент института непрерывного медицинского фармацевтического образования Волгоградского государственного, ордена Почета, медицинского университета Елена Краснова.

Как рассказала Елена Краснова, только за первую неделю декабря, по данным НИИ гриппа имени Смородинцева и НИЦЭМ имени Гамалеи, суммарная заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями в тех городах России, где осуществляется мониторинг ситуации, составила 92,2 случая на 10 тысяч населения. Даже по сравнению с предыдущей неделей число пораженных ОРВИ выросло уже почти на 20%. Судя по статистике, заболел уже каждый сотый житель крупных городов, а число больных продолжает стремительно расти.

— Сейчас на территории Волгограда и области заболеваемость ОРВИ и гриппом регистрируется ниже эпидемического порога на 23,6% и пока составляет 47,7 случаев ОРВИ и гриппа на 10 тысяч населения, — рассказывает Елена Краснова.

Но за успокаивающим процентным соотношением скрываются и другие пугающие числа. По словам Елены Красновой, только за неделю в Волгограде и области обратились за медицинской помощью с признаками ОРВИ почти 12 тысяч человек. За неделю до этого — еще почти 11 000. Рост заболеваемости, таким образом, составил уже 15,3%.

Поражает жителей Волгограда и Волгоградской области, по словам кандидата медицинских наук Елены Красновой, не только насморк и простуда, но и грипп.

— На прошедшей неделе среди жителей Волгоградской области зарегистрировано 29 случаев гриппа. Лабораторно определяется штамм A(H3N2), или, как часто его называют, гонконгский грипп, — рассказывает Елена Краснова, — Циркуляция преимущественно этого штамма регистрируется на всей территории страны. По данным Роспотребнадзора, 80,9% — это именно этот подтип вируса. В Волгоградской области также ожидается сезонный подъем именно этого варианта вируса. На этой неделе по оперативным данным медицинских организаций выявлено уже более 50 случаев лабораторно подтвержденного гриппа.

Защититься о массово распространяющей инфекции, способной легко отправить на больничный целые рабочие коллективы и школьные классы, по словам Елены Красновой, еще возможно.

— Чтобы защитить себя от инфекции, в период роста заболеваемости старайтесь меньше посещать закрытые помещения, кинотеатры и торговые центры, бывать в многолюдных местах, на рынках. Особенно быстро грипп передается при скученности людей — в общественном транспорте и во время массовых мероприятий, — напоминает врач-эпидемиолог высшей квалификационной категории. — А вот прогулки на свежем воздухе не повредят здоровью. Не забывайте гулять в парках, бывать просто в лесу, кататься на лыжах и санях. Укрепляйте свой иммунитет и с помощью витаминов. Диетологи советуют включать в рацион рыбу, нежирное мясо, орехи, хурму, цитрусовые, киви, клюкву, тыкву, морковь, кисломолочные продукты.

Елена Краснова рекомендует при возвращении с улицы обязательно мыть руки с мылом, использовать антисептики для рук, особенно перед приемом пищи.

— Старайтесь не трогать лицо руками, не тереть глаза в течение дня. Соблюдайте респираторный этикет. Кашлять и чихать нужно в носовой платок или салфетку. Если ее нет, то тогда подойдет и собственный локтевой сгиб, так вы не рассеете вирус вокруг, — напоминает кандидат медицинских наук, — Одноразовые платочки выбрасывайте, многоразовые после стирки обязательно проглаживайте утюгом. Ношение медицинских масок также показано в этот период, не нужно стесняться их применять. Если почувствовали недомогание, поднялась температура, то лучше остаться дома, не подвергайте риску свое здоровье и здоровье окружающих.