НедвижимостьЗнакомстваПогодаТелепрограммаАфишаГороскопКурсы валютПробкиZODYИгрыПромокоды
V1
Погода

Сейчас+21°C

Сейчас в Волгограде
Погода+21°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +21

3 м/c,

с-в.

 747мм 78%
Подробнее
1 Пробки
USD 78,40
EUR 89,44
Экс-профессора ВолГУ задерживали со спецназом
Кто развивает город с космической скоростью?
Ракетная опасность в Волгограде
Воспитательницу обвинили в издевательстве над детьми
Владелица квартиры стала заложником сотни кошек
Как живут в «райском уголке», куда не водят туристов
Привокзальная площадь: новый плац или парк?
«Жизнь превзошла фантастику по фантастичности»
перейти к публикации
5 комментариев к публикации

Не ленись — растянись: 5 упражнений, которые помогут расслабиться перед сном

17 октября 2019, 08:00
Гость
Гость
19 октября 2019, 19:14
Кот-то тебе чем помешал, ирод? Насчет заметки: почему не пишете, что упражнение на скручивание категорически противопоказано людям с больным/травмированным позвоночником (например, с межпозвонковой грыжей)?
Гость
20 октября 2019, 08:31
И с геммороем. Ему тоже противопопоказаны.
Гость
17 октября 2019, 10:34
Секреты спокойного сна - это: 1) вовремя ложиться спать; 2) травяной чай; 3) отсутствие телевизора и прочих гаджетов; 4) хорошая книга (классика).
Гость
18 октября 2019, 08:40
и еще: 5) выкинуть из комнаты кота)))
Гость
20 октября 2019, 08:30
Гость
18 октября 2019, 08:40
и еще: 5) выкинуть из комнаты кота)))
6. Выпить Феназепама.