Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 18:10
1 222
Обсудить
Сейчас+7°C
Сейчас в Волгограде
+7°пасмурно, без существенных осадков
ощущается как +3
6 м/c,
ю-з.
746мм 93%USD 82,66
EUR 92,70
