
Но самое главное, как считает Мария, — это разделить завтрак с кем-то очень близким
Самый главный прием пищи за день — это завтрак, считает хозяюшка из Волгограда Мария. По ее мнению, нет ничего лучше, чем сделать всего несколько действий, смешав самые базовые ингредиенты, и подать к столу, чтобы порадовать себя и своих близких. К тому же, девушка уверена, что такой омлет вы точно не пробовали, ведь мало кто дает шанс брокколи, и очень зря. Сохраняйте рецепт, если все никак не можете пристраститься к этому чудесному овощу.
Как рассказывает Мария, часто она пропускает завтрак в будние дни, потому что стабильно опаздывает на работу. Но в выходные любит порадовать себя и своих близких вкуснейшим омлетом с брокколи.
— У меня они хранятся в заморозке, так что предварительно я промываю их, после чего выкладывают на сковородку с небольшим количеством воды, чтобы окончательно растопить под крышкой, — рассказывает Мария. — После этого в миску разбиваю яйца и смешиваю их с молоком. Получившуюся смесь солю, перчу и заливаю ею брокколи. Туда уже можно выложить все, что душе угодно, но чаще всего я добавляю помидоры и сыр. При желании отличным дополнением будут ветчина, болгарский перец, кукуруза. В остальное время готовим под крышкой: важно, чтобы внутри все пропеклось, но при этом омлет все-таки поджарился. Выкладываем на тарелку, и приятного аппетита!
Напомним, ранее красотка из Волгограда Елена рассказывала, как приготовить сытную и вкусную шаурму: к слову, это тоже вариант завтрака — для тех, кто не боится лишних калорий и хочет зарядиться энергией на весь день.


