Здоровье Объявляем бой осенней хандре: в чем причины постоянного стресса и как восполнить дефицит «гормона счастья»

Объявляем бой осенней хандре: в чем причины постоянного стресса и как восполнить дефицит «гормона счастья»

Всё это увеличивает риск развития инфарктов и инсультов

Всего одно исследование поможет понять причины сезонной депрессии
Источник:

Проблемы с настроением могут перерасти в серьезные проблемы со здоровьем — такой эффект способен оказать стресс, если вовремя не обратить внимание на некоторые показатели в организме. Самый известный индикатор — уровень «гормона стресса» кортизола. Если он высок, увеличивается риск развития инфарктов и инсультов, особенно в сочетании с повышенным индексом атерогенности — соотношением уровней «хорошего» и «плохого» холестерина.

Пониженный уровень витамина D связан с дефицитом «гормона счастья» серотонина и вымыванием кальция из организма. Бессонница и тревожные состояния — возможные следствия нехватки магния.

У щитовидной железы много способов намекнуть на свое состояние. Последствия небрежного обращения со щитовидкой: апатия, увеличение веса, резкие перепады настроения, потеря полового влечения, сонливость или бессонница.

Иногда для снижения уровня стресса достаточно пропить курс витаминов, но сначала нужно выяснить, какой именно сбой произошел в организме.

До 31 октября во всех отделениях Лаборатории «Гемотест» — акция: «стресс-комплекс» со скидкой до 30%. Исследование займет 1 день.

Для проведения анализа потребуется кровь из вены — взятие биоматериала оплачивается отдельно. Результаты исследования можно увидеть в личном кабинете на сайте или получить по электронной почте. Также можно подписаться на бесплатное SMS-уведомление.

Адреса лабораторных отделений «Гемотест» в Волгоградской области

Волгоград:

  • ул. 7-й Гвардейской, 12а;

  • ул. Рабоче-Крестьянская, 27.

Волжский:

  • проспект Ленина, 38.

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией по применению или получить консультацию специалиста

На правах рекламы.

ПО ТЕМЕ
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
ТОП 5
Мнение
«Дурят с первого же шага». Россиянка рассказала о своей поездке в Египет
Анонимное мнение
Мнение
Россияне съездили в страну гор и вина — Армению — и почувствовали себя дома: плюсы и минусы отдыха
Анонимное мнение
Мнение
«Тот самый S.T.A.L.K.E.R. с тупыми болванами». Журналист потратил более 30 часов на игру, которую все ждали 14 лет, — впечатления
Даниил Конин
журналист ИрСити
Мнение
Черное или Красное? Туристка сравнила отдых в Анапе и Египте
Анонимное мнение
Мнение
«Даем друг другу в долг»: как раздельный бюджет помогает не грызться с женой. Откровенный монолог мужа
Анонимное мнение
Рекомендуем
Объявления