НедвижимостьЗнакомстваПогодаТелепрограммаАфишаВидеоГороскопОбъявленияКурсы валютПробки
V1
Погода

Сейчас+25°C

Сейчас в Волгограде
Погода+25°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +24

4 м/c,

вос.

 753мм 54%
Подробнее
USD 78,31
EUR 91,08
Громкий хлопок разбудил Волгоград
Перезагрузка Билайна
Камышинский маньяк просился на свободу
В Волгограде замечен крупный паук с длинными ногами
Жара уничтожает термометры
Скандал со спасенными из зоны СВО лебедями
Александровский грабен требуют спасти от туристов
Город здоровья
Путешествие в авангард
перейти к публикации
8 комментариев к публикации

Упадок сил в три часа дня? Врачи рассказали, во сколько ложиться спать, чтобы быть бодрым

21 апреля 2023, 15:00
Старый доктор
21 апреля 2023, 17:40
Знаю множество людей, имеющих хроническую усталость и недосыпание. Это касается особенно людей среднего возраста всех отраслей. И особенно учителей и медиков.
Аскол
21 апреля 2023, 21:48
Я не учитель но знаком с этой сферой. Нормальный учитель много работает. Очень много. Огромное количество документации, программ, планирование уроков. А ещё проверка уймы тетрадей. И все это за небольшие 💸. И вообще учитель это не работа а образ жизни. Для учителя 24 часов в сутках это катастрофически мало.
Гость
21 апреля 2023, 16:13
ВЦИОМ: уровень доверия Путину составляет 80%
Гость
21 апреля 2023, 16:17
Это как-то влияет на сон?😁
Старый доктор
21 апреля 2023, 17:38
Реальный уровень поддержки 20-40%. Зависит от возраста ,образования, город село и тд. Люди стали более осторожны, скрытны, недоверчивы. Как проводят опросы: майор Петров, ВЦИОМ, вы поддерживаете врагов народа или Путина?
Гость
21 апреля 2023, 17:41
Его рейтинг гораздо выше. Как бы вам горько от этого не было, фашули.
Гость
21 апреля 2023, 16:16
Всё правильно. Только добавлю что ещё важнее не длительность сна,а его качество. Например после трудного дня падаешь в постель и сразу отрубаешься без ночных пробуждений. Тогда и 6 часов хватит.
Гость
22 апреля 2023, 15:08
Продукты бутафорские