НедвижимостьЗнакомстваПогодаТелепрограммаАфишаГороскопКурсы валютПробкиZODYИгрыПромокоды
V1
Погода

Сейчас+22°C

Сейчас в Волгограде
Погода+22°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +20

4 м/c,

с-в.

 750мм 53%
Подробнее
1 Пробки
USD 77,49
EUR 88,53
Очереди за бензином в Волгограде
Массовые рейды по турбазам
Школа-тысячник срочно ищет шесть учителей
Кто развивает город с космической скоростью?
Массовые отключения воды в Волгограде
Бензиновый кризис
Волгоград делают платным
Мама обвинила школу в сексуально извращенной травле
перейти к публикации
10 комментариев к публикации

Дело не в бессоннице. Пять привычек, которые не дают нам нормально спать

30 июля 2023, 13:00
Гость
Аскол

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

30 июля 2023, 17:54
На сон влияет моральное состояние. Желательно успокоиться. Жидкости лучше много не пить - мочевой пузырь становиться менее упругим с возрастом. Удобная кровать. Засыпать в одно и то же время.
Гость
30 июля 2023, 20:04
А Украина освобожденная ночью не снится ?
Гость
30 июля 2023, 14:26
Еще мешают спать орды собак лающих на детской площадке
Гость
30 июля 2023, 15:23
Детей своих не расбрасывайте на площадках и они не будут на них гавкать .
Гость
30 июля 2023, 14:13
Это конечно все правильно пишет врач, но самая большая проблема бессонницы в том, что многие живут в многоэтажках, где постоянный шум то от машин под окнами, постороннего гула от соседей, то от лифта в подъезде, то от работающей техники, излучение от вайфая, шум от стояков воды через тонкие перегородки в спальнях. Подсознательно все это раздражает, не дает уснуть.
нищеброд.

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

30 июля 2023, 13:42
у меня засаленой подушке лет 10 я прекрасно на ней сплю
Гость
31 июля 2023, 07:50
Сейчас придёт С.Доктор и расскажет вам, сколько там клещей и прочих клопов 😱
Гость
30 июля 2023, 13:25
Всё дело в привычках и это правильно, у меня знакомая засыпала, когда вибратор был в ней, и она к этому очень привыкла..
Гость
30 июля 2023, 15:22
И утром он не хотел из нее вылезать ?
Гость
30 июля 2023, 13:24
А можно кушать КОРЖИКИ перед сном???? А можно читать статьи Коржика перед сном???? Статья сырая, тема не раскрыта или использована кем-либо кроме КОРЖИКА......
Гость