«Меньше кормишь — выше риск депрессии»: акушер рассказал, как кормление грудью может спасти от рака в Волгограде

Снижение смертности, развития респираторных инфекций, повышение IQ и даже снижение риска развития рака — лишь немногое из той пользы, что приносит и маме, и ребенку кормление грудью. Об этом рассказал участник проекта «Открытый цикл научно-популярных интерактивных онлайн-видеоподкастов про медицину "ЗаМЕДчательная наука"», главный врач клинического родильного дома № 2 Александр Чекунов. Кроме того, специалисты опровергли и пять самых распространенных мифов, связанных с грудным вскармливанием детей.

По словам Александра Чекунова, новейшие исследования зарубежных ученых показали, что, несмотря на имеющиеся данные о снижении защитных свойств грудного молока после шести месяцев (рекомендуемый срок для введения прикорма), среди детей в возрасте от шести месяцев до двух лет на грудном вскармливании в два раза снижается смертность, на треть — развитие респираторных инфекций. Грудное вскармливание снижает на 57% развитие респираторных инфекций. Отдаленные результаты грудного вскармливания показали, что длительный период кормления грудью сокращает на 13–20% риск избыточной массы тела и ожирения и на 14% — риск сахарного диабета 2-го типа.

— Изучалось влияние грудного вскармливания на интеллектуальное развитие детей и подростков, — рассказывает Александр Чекунов. — Исследования проводились как среди недоношенных, так и среди доношенных детей. Было выявлено положительное влияние грудного молока на развитие детей, рожденных недоношенными. К 7,5–8 годам IQ-коэффициент их был на 8,5 пункта выше, чем у детей, получавших смеси с рождения. Исследование PROBIT проводилось среди доношенных детей в возрасте 6,5 года. Исследования показали, что дети, длительно находившиеся на грудном вскармливании, включая исключительно грудное вскармливание в первые месяцы жизни, имели IQ-коэффициент на 7,5 пункта выше по сравнению с детьми с непродолжительным грудным вскармливанием.

Грудное вскармливание полезно не только родившемуся ребенку, но и самой маме, — считает главный врач родильного дома. Изучалось влияние грудного вскармливания на здоровье женщин по таким показателям, как лактационная аменорея, рак молочной железы и яичников, сахарный диабет 2-го типа. Также проводились исследования по изучению значения грудного вскармливания для профилактики послеродовой депрессии матерей и восстановления веса после родов.

— Доказана роль грудного вскармливания как естественного метода контрацепции. Длительное кормление грудью и особенно исключительно грудное вскармливание увеличивают период лактационной аменореи, — говорит Александр Чекунов. — В странах, отличающихся длительным грудным вскармливанием, например Уганде и Буркина-Фасо, можно было бы ожидать 50% дополнительных рождений при отсутствии грудного вскармливания.

Более того, по словам Александра Чекунова, уже доказано, что грудное вскармливание является профилактикой рака молочной железы. На основании анализа 47 исследований в 30 странах с общим количеством обследованных женщин — 50 302 с раком груди и около 96 973 здоровых, было сделано заключение, что кормление грудью более 12 месяцев снижает риск развития рака молочной железы на 26% и рака яичников на 37%. Также было показано, что короткая продолжительность грудного вскармливания связана с более высоким риском послеродовой депрессии. Грудное вскармливание является профилактикой диабета 2-го типа среди кормящих женщин и ожирения. Исследования, проведенные в Великобритании, охватившие более 74 000 женщин показали, что индекс массы тела снижается в среднем на 1% на каждые 6 месяцев кормления грудью.

В свою очередь, заведующий отделением патологии новорожденных и недоношенных детей Волгоградской областной детской клинической больницы Ирина Карижская, опровергла пять распространенных заблуждений о грудном вскармливании:

На самом деле, это не совсем так. Пустышки изначально придумали для искусственников, которых кормили раз в 3–3,5 часа, а в промежутках между кормлениями сосательный рефлекс младенцы удовлетворяли с помощью сосок. А вот малышам, кого мама кормит сама, повезло, ведь их прикладывают к груди по требованию, и пустышка им не нужна. То же самое с бутылочкой. Первая бутылка с соской, которую изобрели в XIX веке, да и современные бутылки неверно воспроизводят женскую грудь — сосок есть, а ареолы — нет, или есть, но она жесткая и неудобная для сосания. А ведь при правильном прикладывании ребенка к груди он выцеживает молоко не из соска, а из ареолы. Поэтому если использовать бутылку с соской, значит заведомо приучать ребенка к неправильному сосанию, и когда он потом прикладывается к маминой груди, то не может высосать достаточное количество молока и начинает капризничать и волноваться. Врачи рекомендуют докармливать грудничков, если в этом есть необходимость, — из чашки, ложки, шприца.

Кому-то действительно да, но не всем. У каждого ребенка своя скорость сосания. Одни сыты уже через 5–10 минут, другие готовы кушать мамино молоко и полчаса, и час. Маме стоит помнить, что ее малыш прикладывается к груди не только когда он голоден, но и когда соскучился, разволновался, устал, ему жарко или он хочет спать или просто пососать.

Материнское молоко прибывает по принципу «сколько выпили — столько и выработалось», поэтому если после кормления его сцеживать, то его будет прибывать больше, чем надо вашему малышу. К тому же есть опасность заработать гиперлактацию — избыток молока. Сначала кроха кушает мало, но, взрослея, он будет высасывать всё больше и больше, и молоко будет прибывать.

Грудное молоко на 87% состоит из воды, поэтому допаивать малыша не нужно. Первая порция молока, которую высасывает ребенок, — водянистая, прозрачная, поэтому, когда он испытывает жажду, просто приложите его к груди. Вода, которая входит в состав молока, самая чистая, ее фильтрует материнский организм, а также она биологически активна.

Только в том случае, если вы неправильно приложили ребенка к груди. Если малыш сосет ареолу, а не сосок, то больно не будет. Внимательно слушайте сотрудников роддома, когда те объясняют тактику кормления, или воспользуйтесь помощью специалиста по грудному вскармливанию. Правильное прикладывание к груди избавит вас от трещин и боли в сосках, и малыш будет наедаться, так как сможет высасывать нужное количество молока.