V1
Погода

Сейчас+28°C

Сейчас в Волгограде
Погода+28°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +25

5 м/c,

сев.

753мм 28%
Подробнее
2 Пробки
USD 78,27
EUR 89,18
перейти к публикации
5 комментариев к публикации

Что поможет, если плохо спал, а надо быть бодрым целый день: советы врачей

31 марта 2024, 15:30
Гость
Гость
31 марта 2024, 18:51
Если ночь была бессонной, то лучше всего принять успокоительно и поспать 2 часа, всё остальные рекомендации не канают.
Гость
31 марта 2024, 18:48
Раньше была рекомендация для взрослого оптимально спать 7 часов, минимум 6. А теперь 8. Такими темпами и до необходимости зимней спячки дойдём.😁
Гость
31 марта 2024, 18:02
Беруши помогают. Ненавижу когда гудит над головой.
Гость
31 марта 2024, 16:08
Самый классный совет - это вздремнуть в обед!!! У нас у всех такой обед, что время есть и на покушать и поспать! Врачи-советчики вы вообще о чем???
Аскол

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

31 марта 2024, 15:57
Выигрывать время за счет сна вообще не вариант: время будет больше но голова будет плохо работать.