«Капризы погоды легко уложат в кровать»: невролог перечислила «красные флаги» опасной головной боли в Волгограде

Головная боль, вызванная сменой погоды, — распространенное явление, особенно среди людей, страдающих мигренью. Многие замечают, что голова начинает болеть во время магнитных бурь или резких перепадов атмосферного давления. Хотя точные механизмы этой связи до конца не изучены, врачи связывают метеозависимость с изменениями в сосудистом тонусе и уровне гормонов. Невролог и сомнолог Суват Гамидова рассказывает, зачем следует тщательно изучать прогноз погоды и как избежать приступов головной боли, если этот прогноз пугает.

Головная боль может быть вызвана множеством факторов. Самые частые провокаторы невролог и сомнолог Суват Гамидова разделила на несколько классов:

• стресс, эмоции — как негативные, так и позитивные;

• окружающая среда: яркий свет, шум, резкие запахи или смена погоды;

• гормональные: менструация или овуляция;

• продукты питания, содержащие аминокислоту тирамин, глутамат (твердые сорта сыров, орехи, шоколад, чеснок, киви, цитрусовые), алкоголь (в особенности красное вино);

• другие: недосыпание или пересыпание, голод, смена часовых поясов и авиаперелеты.

— Головная боль во время магнитных бурь и смены погоды — достаточно распространенное явление, — подмечает Суват Гамидова. — Наиболее чувствительная к данным явлениям природы — мигрень. Многие люди замечают, что у них начинает болеть голова, когда происходит магнитная буря. Хотя причины такой реакции не до конца изучены и доказательных исследований не проводилось.

Внезапные перепады температуры играют злую шутку и с вашим сердцем. Кто бы мог подумать, что сердечный приступ способен спровоцировать даже холод.

Симптомы головной боли, с которыми нужно срочно бежать к неврологу, в медицине называются «красными флагами». Это те симптомы, которые могут указывать на вторичную головную боль. Она связана с повреждением головного мозга.

• головная боль, которая усиливается в положении лежа;

• головная боль, которая сопровождается высокой температурой;

• громоподобная головная боль по типу «удара грома»;

• головная боль после травмы головы или инфекционного заболевания;

• длительная, непрерывно усиливающаяся головная боль;

• головная боль, впервые возникшая после 50 лет;

• новая головная боль, которая не беспокоила никогда ранее.

По словам невролога и сомнолога Суват Гамидовы, если головная боль первичная, без «красных флагов», то купировать ее стоит анальгетиками. Если же установлен диагноз «мигрень», то стоит купировать приступ триптанами.

— Будет эффективнее, если принять таблетку в первые 15 минут головной боли. Можно применить физические методы купирования приступа — мокрая салфетка на область лба, массаж шейно-воротниковой и височной зон, — советует невролог и сомнолог Суват Гамидова. — Если это мигрень, то лучше поспать в темноте и тишине. Сон значительно снижает приступ мигрени.

Ранее мы поднимали острую тему «Синдром инсульта в салоне красоты». О ней подробно рассказала заведующая кафедрой неврологии, нейрохирургии, медицинской генетики ВолгГМУ, доктор медицинских наук Ольга Курушина.