«Памятник прокрастинации»: как обычный стул превратился в холм проигранных решений у жителей Волгограда

Практически у каждого жителя Волгограда, впрочем как и всей России, дома есть особый предмет мебели — стул, который давно перестал быть просто стулом. На нем живут джинсы «еще нормальные», футболки «на один раз» и худи, судьбу которых хозяин решит когда-нибудь потом. Психологи называют эти заваленные вещами стулья, кресла или столы «домашней зоной неопределенности» или «памятником всем маленьким решениям, которые человек проиграл после тяжелого дня».

Врач-психотерапевт Лада Бутрина, считает, что один такой заваленный вещами стул — это еще не повод бить тревогу. Если же вас склад вещей нервирует, то организатор пространства Мира Маринина предлагает десять способов по борьбе с ним.

В каждой квартире есть стул, который когда-то был мебелью. Потом на него положили футболку. Потом джинсы. Потом кофту, которая «еще чистая, но уже не в шкаф». Потом еще одну вещь, у которой статус невозможно определить без внутреннего консилиума. И всё. Стул перестал быть стулом. Он стал отдельной системой хранения — хаотичной, но удивительно жизнеспособной.

— У меня всегда было это место, — говорит волгоградка с затяжной депрессией. — В детстве родители не делали акцент на том, что у меня кресло было полностью завалено вещами. А перебравшись в общагу, соседок нервировала моя кучка вещей рядом с кроватью. Мы из-за нее так часто ссорились, что мне пришлось даже съехать.

Самое интересное, что эта одежда не грязная и не чистая. Она существует в особом промежуточном состоянии. В шкаф возвращать вроде рано, в стирку отправлять жалко, надеть снова — возможно, но не сегодня.

— Есть еще кочующее место, — смеется 27-летний парень. — Это когда ты вначале всё скидываешь на стул, но потом он тебе нужен и эта свалка перемещается на кровать. Иногда можно залезть под нее, особенно когда в Волгограде невовремя отключают отопление.

Так появляется домашняя зона неопределенности. У кого-то это стул, у кого-то кресло, край кровати или беговая дорожка, которая покупалась для спорта, а в итоге получила должность гардероба с мотором.

— Я больше складирую не одежду, а технику, иногда еду, — задумывается Диана. — У меня под подушкой, на которой я сплю, есть всё. Абсолютно всё: еда, ноутбук, косметика, лифчик. Всё, что нужно, всегда под рукой в прямом смысле этого слова.

Стул с одеждой — почти универсальная человеческая история. Это место встречи усталости, бытовых компромиссов и надежды на то самое «разберусь завтра». Правда, завтра обычно приходит не с порядком, а с новой толстовкой, а стул становится памятником всем маленьким решениям, которые его владелец проиграл после тяжелого дня. Хотя психотерапевт Лада Бутрина убеждена, что сам по себе «стул с одеждой» вовсе не говорит о проблемах.

— «Стул с одеждой» есть у очень многих, — подмечает врач-психотерапевт. — Сам по себе он не является признаком проблемы. Скорее, это зона отложенных решений. На этот стул попадают вещи, по которым мозг еще не вынес вердикт: «Это чистое или уже нет?», «Надену завтра или нет?» 

По словам психотерапевта, дело не столько в лени, сколько в экономии внутренних ресурсов. После насыщенного дня мозг старается сократить количество мелких решений и переносит их «на потом».

— Стул с одеждой — это не памятник лени, а скорее памятник микрорешениям, которые не получили приоритет, — объясняет Лада Бутрина. — В течение дня человек принимает десятки и сотни решений, и к вечеру даже выбор «убрать в шкаф или оставить на завтра» может ощущаться как лишняя нагрузка.

Важно не запускать бардак, так как он может привести к депрессии, которая стала почти нормой, особенно в период весеннего обострения. Едва ли не каждый сталкивается с ее проявлениями. Однако психотерапевт Лада Бутрина уверена, что этот диагноз — не особенность ленивых и не желающих плодотворно трудиться современных зумеров.

Бороться со стулом, по мнению организатора пространства Миры Марининой, необязательно. Иногда полезнее признать его функцию и сделать ее более организованной — например, выделить отдельную корзину, полку или вешалку для «переходной одежды».

— Самый простой вариант — выделить отдельное место в шкафу: полку, коробку или корзину. Особенно хорошо это работает для детей и подростков, — говорит Мира Маринина. — Еще один способ — отдельные плечики для вещей «в носке». Например, другого цвета. Такой вариант превращает хранение почти в игру и помогает визуально разделять одежду.

Есть и те, кто вообще не видит проблемы в том, чтобы возвращать вещь обратно в шкаф.

— Если вещь еще достаточно чистая, чтобы ее носить, она возвращается в шкаф обратно. Если уже грязная — отправляется в корзину для белья. А если есть сомнения, лучше всё-таки постирать, — объясняет Мира Маринина. — Для любителей компромиссов существует камердинер — специальная стойка или стул для одежды, на который можно аккуратно повесить вещи до следующего дня.

Есть и радикальный путь, по мнению организатора пространства: надеть вещь один раз и сразу отправить в стирку. Правда, такой подход требует либо большого гардероба, либо очень дисциплинированной стирки.

— Помочь может и отпариватель — он убирает запахи и освежает одежду, — советует Мира Маринина. — А зимой некоторые отправляют вещи «на проветривание» на балкон — своеобразная морозная экспресс-стирка по-русски.

Однако организатор пространства Мира Маринина советует не заниматься коллекционированием вещей на стуле. По ее мнению, это может привести к снижению работоспособности, усталости и испорченному интерьеру в доме.