«Главное — не переусердствовать и не делать это при всех»: психолог рассказала, почему люди возбуждаются от криков начальника

Сексуальное возбуждение неразрывно связано со стрессом. Поэтому некоторые могут возбудиться от криков, повышенных тонов или даже выговора от начальника. Всё это выливается в мастурбацию на рабочем месте или сдерживание эмоций. Что с этим делать и как быть, рассказала клинический психолог Анастасия Фёдорова.

Бурным сексом после разбитых тарелок, разговоров на повышенных тонах или после пощечины никого не удивишь. Всё мы это видели по 100 раз в фильмах не только для взрослых. А мастурбация в туалете офиса из-за криков начальства — это что-то новенькое.

— Когда очень нервничаю и психую, я начинаю возбуждаться сексуально, — рассказывает девушка IT-специалист крупной компании. — Я даже могу мастурбировать, думая о том, как я злюсь. Неправильно написала код. Мой начальник начал на меня повышать голос, отчитывать при всех. А я не могу сдержаться, меня это так возбуждает, аж ноги скрещиваю. Ничего не могу с собой поделать. Пришлось экстренно бежать после его тирады в туалет. Хорошо, что на такой случай есть вибратор в тумбочке.

Некоторые офисные сотрудники настолько порой привыкают к этой ситуации, что начинают ее провоцировать и даже превращают в традицию.

— Один мой коллега, молодой, но уже изрядно пухлый и лысеющий парень долго был для меня загадкой, — рассказывает сотрудница одного из волгоградских офисов Алина. — Он практически ежедневно опаздывал, выдумывая самые разные поводы — от пробок, пробитых шин и севшего аккумулятора до потери ключей или сломавшегося будильника. Естественно, такая традиция не могла нравиться начальству, и по утрам он получал свою порцию тихого или громкого неудовольствия. Так сразу после разгона этот коллега чуть ли не бегом спешил в наш общий служебный туалет, где проводил минимум полчаса. Мы сначала думали, что у него хронические проблемы с кишечником. А потом вдруг по явным оставшимся следам на его одежде поняли: нет, совсем не за этим он туда бегает. Возбудившись от выговора, он бежит рукоблудить!

Психолог Анастасия Фёдорова объясняет подобные реакции тем, что в моменты крика начальника у подчиненных вырабатывается гормон стресса.

— Эмоционально становится некомфортно и неприятно, — говорит специалист. — Это провоцирует стресс. Но руководители обычно орут недолго. Редко кто из них способен делать это больше двух-трех минут. Поэтому кортизол — гормон, отвечающий за стресс, — уходит в возбуждение. В этом хорошо помогает мастурбация или секс. Не обязательно с начальством или на начальство!

По словам практикующего клинического психолога Анастасии Фёдоровой, гнев неразрывно связан с плотскими утехами и влияет на секс. И этому есть как минимум четыре причины:

• Гнев активирует нервную систему, что приводит к повышению адреналина и других гормонов стресса, что, несомненно, влияет на сексуальное влечение и возбуждение.

• Гнев может привести к раздражению, напряжению и раздельности. Это состояние может мешать расслаблению и концентрации на удовольствии, что, в свою очередь, может повлиять на сексуальное настроение.

• Гнев может влиять на способность партнеров открыто общаться друг с другом. Конфликты и неудовлетворенность могут затруднить эффективную коммуникацию, что может отразиться на интимных отношениях.

• У некоторых людей гнев может стать причиной снижения сексуального влечения. Эмоциональные трудности могут влиять на способность переживать удовольствие от секса.

— Либидо повышается после краткосрочного острого стресса, — объясняет Анастасия Фёдорова. — Если он становится долгим или переходит в разряд хронических, то сексуальное желание снижается.

При стрессе повышается уровень адреналина, сахара, активизируется симпатический отдел нервной системы и увеличивается уровень надпочечниковых гормонов. Чем больше надпочечниковых гормонов выделяет организм, тем меньше половых, и наоборот.

— В момент стресса сексуальность тормозится и по гормональным, и по психологическим механизмам, — поясняет сексолог. — Но после того как острая фаза стресса миновала, человек выходит «победителем», он испытывает эмоции радости и ликования. Симпатическая нервная система обеспечивает в поведении нападение, бегство, испуг и секс. Это архетипическая система, которая включается, когда жизнь становится особенно интересной или особенно пугающей, например во время сильного стресса.

Кроме того, есть базовые потребности и биологические цели, поставленные природой в репродукции себе подобных. Вспомните историю: каждая война или катастрофа стимулировала рост рождаемости для восполнения населения после потерь.

В стрессовой ситуации мастурбация может снять эмоциональное напряжение, снизить кровяное давление, устранить менструальные спазмы, тревогу и в целом уравновесить гормональный каскад внутри нашего организма.

— Но тут главное — не переусердствовать, чтобы это не привело к проблеме, — подмечает Анастасия Фёдорова. — Среди частых побочных эффектов регулярной мастурбации выделяют аноргазмию, снижение чувствительности клитора и члена, отсутствие желания заниматься сексом с партнером, преждевременная эякуляция, снижение выработки естественной смазки. У небольшой группы людей наблюдается такое состояние, как компульсивная мастурбация в период эмоционального напряжения.

Стресс может быть настолько сильным, что превращается в садизм. И тогда люди вымещают свою агрессию в секс нетрадиционными способами. Садизм формируется на основе личностной вспыльчивости, неуверенности в себе, низких коммуникативных навыков и травмирующего опыта, связанного с переживанием насилия и унижения. По словам практикующего психолога, к причинам такого поведения относят:

• психические расстройства — проявления садизма свойственны людям с эмоционально-поведенческими отклонениями, в частности с некоторыми видами психопатий;

• жестокость в воспитании — наказания, унижения, причинение боли родителями и воспитателями закрепляются в поведении ребенка как шаблон;

• подавление агрессии — психологические травмы, неудачи в сексуальной жизни, неуверенность, комплексы становятся источником внутренней неудовлетворенности, напряжения, которое выражается стремлением причинить боль, унизить другого.

— Согласно поведенческой психологии, жестокие поступки, подкрепленные положительными стимулами (успехом, удовлетворением, похвалой), закрепляются, становятся устойчивыми паттернами, — рассказывает Анастасия Фёдорова. — В дальнейшем происходит осознание «полезности», необходимости насилия для достижения целей, в том числе для получения сексуальных контактов и удовольствия.

По мнению Анастасии Фёдоровой, терапия сексуального садизма наиболее эффективна при раннем начале лечения и устойчивой мотивации пациента к выздоровлению.

— Прогноз благоприятен при отсутствии сопутствующих пограничных психических расстройств, — говорит практикующий психолог. — Профилактику необходимо начинать с раннего детства. Правильное воспитание, основанное на любви и уважении, позволяет избежать формирования тревожности, комплекса неполноценности, неуверенности. Важно научить ребенка открыто выражать негативные эмоции, не причиняя вреда окружающим и себе. Агрессивность, злость, стремление доминировать могут быть реализованы в социально приемлемой форме: на занятиях спортом, военным делом, в процессе физического труда.