Это у этой-то стройные ножки?!

У подъема в полуприседе описание не соответствует анимированной картинке, там какие-то скачкИ по лестнице.

"Оставляем пятки в воздухе, носочки на ступеньке" – тут-то добрая половина женщин и гробанется вниз затылком.

Короче, весело, но малореализуемо.