Улучшит обмен веществ и поможет похудеть. Диетолог — о том, что полезно есть на ужин, чтобы избавиться от лишних килоВрач советует срочно пересмотреть пищевые привычки
26 апреля
2 809
4
Проверено на себе: что будет, если сразу съесть 100 граммов сала. Врач назвал семь неприятных последствийВ процессе эксперимента автор не пострадал, и после — тоже. Но всё не так безобидно, как может показаться
10.05.2023
21 788
10
Правильное питание — неправильно: 11 закоренелых мифов о едеВдарим здравым смыслом по диетическим выдумкам
17.04.2022
2 980
Обсудить
Куркума для гениев: 11 неожиданных продуктов, которые помогут стать умнее и улучшить памятьОпределенные специи помогут победить тревогу, зелень — лучше «соображать», а темный шоколад — сконцентрироваться на важном
01.04.2022
3 881
1
Там правда бычья кровь? История плитки гематогена — из чего она сделана на самом делеНе очень аппетитно, зато предельно честно — рассказываем, как появилось любимое советское лакомство
11.03.2022
18 477
16
Поживем до 100 лет: 9 продуктов, которые любят долгожители — они предотвращают рак, диабет и проблемы с сердцемВ списке есть чеснок, картофель, хлеб и помидоры, а стейки бодрые старички предпочитают готовить из лосося
20.02.2022
5 026
5
Проверка на эффективность: 4 простые диеты, которыми пользуются звездыМожет быть, вам тоже надо есть только продукты фиолетового цвета или детское пюре? Разбираемся вместе с врачом
21.01.2021
2 955
1
Он вам не бульон. Правда ли, что супы полнят, и кому их есть нельзяНужно ли есть их каждый день, кому они противопоказаны, и какой бульон лучше
13.12.2020
10 258
3
Разбираемся в «ешках»: как читать этикетки на продуктах, чтобы не попадаться на уловки маркетологовСмотрим на порядок слов и цифры после буквы «Е»
22.07.2020
5 962
2
21.02.2017
4 189
18