Возможны головные боли, упадок сил и депрессия: волгоградцев предупредили о сильной магнитной буре

Волгоградцев предупреждают о выбросах на солнце и сильных магнитных бурях. По данным специалистов, метеозависимым людям придется несладко, горожан будут атаковать головные боли, будет ощущаться упадок сил и резкие перепады настроения.

Согласно прогнозам специалистов ближайшая сильная магнитная буря ожидается 17 августа. Ее сила, по предварительным прогнозам, составит 5 баллов. В то же время сегодня наблюдаются средние вспышки на солнце, из-за которых волгоградцы уже сегодня проснулись с ощутимым дискомфортом.

Горожане массово жалуются на головную боль и упадок сил. По мнению доктора медицинских наук, профессора кафедры внутренних болезней ВолгГМУ Марии Деревянченко, в такие дни горожанам следует тщательнее следить за своим здоровьем.

— Плохое самочувствие в такие дни могут ощущать метеозависимые люди, люди со слабой сердечно-сосудистой системой, — рассказала Мария Деревянченко. — Нужно помнить о том, что на самочувствие может влиять и жара. Она расширяет сосуды, из-за чего давление может снижаться. Именно из-за жары может ощущаться упадок сил, апатия, слабость. Влажность в нашем городе низкая. В такие дни нужно особенно следить за соблюдением питьевого режима, стараться быть в прохладе, не в жару необходимо как можно больше гулять, есть фрукты и овощи, вводить в рацион клетчатку и белок. И еще один совет — ищите причины для хорошего настроения.