Я вообще люблю поспать, но последнее время из-за стресса на работе, очень плохо сплю. Мало спать еще хуже). Подруга говорит, что мне серотонина не хватает, посоветовала пропить Триптофан Эвалар. После курса применения мой сон стал спокойный и сладкий, волнения пропали, короче жизнь кайф.
Сейчас+8°C
облачно, без осадков
ощущается как 0
11 м/c,
ю-в.
752мм 87%Когда больше — это не лучше. Невролог рассказала, чем опасен долгий сон и сколько часов нужно для полноценного отдыха