Кофе и чай (черный, зеленый) - это жуткая дрянь. Кофеин бодрит, выкачивая энергию из организма; это своего рода кредитор, дающий взаймы вашу энергию и высасывающий ваши же проценты. Организм незаметно дряхлеет и стареет. Привыкание незаметное, но очень цепкое. Бросил чай месяц назад. Стал чувствовать себя гораздо лучше: улучшилось настроение, сон стал крепким, для поддержания бодрости уже не требуется чашка чая.
Сейчас+4°C
облачно, без осадков
ощущается как -1
0 м/c,
752мм 87%Удивительный эффект для мозга. Эксперты рассказали, как кофе влияет на риск развития деменции у людей за сорок