«Кажется, что мозг отмерзает»: врач из Волгограда рассказал, как пережить дикую головную боль на морозе

Зима, погрузившая Волгоград в настоящий ледниковый период, полна настоящих опасностей, поджидающих горожан на каждом шагу — сугробы, коварная наледь, прячущиеся под легким слоем снега, обжигающе холодный ветер, метели и самое главное — коварные, резкие, доводящие до тошноты и дезориентации головные боли, вызванные переохлаждением. Что происходит с телом, когда кажется, что голова сейчас разорвется от боли, и как спастись от мучений и болевых обмороков, рассказал врач-невролог, ассистент кафедры неврологии, нейрохирургии, медицинской генетики ВолгГМУ Оксана Лисина.

— В международной классификации головной боли есть недуг, который не является ни мигренью, ни болью от напряжения, ни кластерной болью, а отдельным видом неврологической головной боли, связанной с прямыми физическими стимулами, а именно — с воздействием холода — холодовой головной болью. От мигрени и других видов неврологических недугов ее отличает природа заболевания, — рассказывает Оксана Лисина.

Причиной недуга, по словам врача, становится сильное соприкосновение с холодом, причем как внешнее — от холодного ветра, так и внутреннее, при раздражении нёба и задней стенки при вдыхании ледяного воздуха или употреблении напитков и еды низкой температуры.

 — Например, когда человек ест мороженое или ходит без шапки, у него может очень сильно заболеть голова. По характеру эта боль отличается от мигрени, но может иметь и мигренозный паттерн, — говорит доктор Лисина. — Боль может быть пульсирующей, похожей на мигрень, или колющей, в области лба или в височной области, односторонней или двусторонней, что уже нетипично для мигрени.

Понять, что у вас истинная холодовая головная боль, можно по ее продолжительности. Кратковременность — главный критерий этого недуга.

— Обычно эта боль проходит в течение 10–30 минут пребывания человека в тепле, — говорит врач. — Конечно, интенсивные болевые ощущения могут вызвать тошноту, вялость, снижение работоспособности, в редких случаях даже потерю сознания. Главное, что нужно сделать человеку с этой болью — как можно скорее согреться.

Иногда холодовая головная боль похожа на те ощущения, что человек испытывает при спазме сосудов, когда кажется, что голова скоро лопнет. В действительности же этот недуг не связан с кровеносной системой и давлением:

— Как и в большинстве видов головной боли, в частности мигрени, сосуды здесь вторичны и вовлекаются в природу этой боли на молекулярном уровне. Истинная холодовая боль возникает от раздражения холодовых рецепторов, — говорит врач-невролог. — Это пример так называемой отраженной боли, когда раздраженные холодовые рецепторы приводят к такой патологической импульсации, которая появляется в нерве.

По словам доктора, холод может быть одним из дополнительных триггеров мигрени и провоцировать приступы, раздражая холодовые рецепторы, однако подобное происходит редко, когда человек не лечит мигрень и часто страдает от болей.