«Топим так, чтоб мир услышал»: в Волгограде прошли масштабные соревнования по бодибилдингу — фоторепортаж из мира красоты и мощи

В «Доме офицеров» прошел «Кубок Волгограда-2026» по бодибилдингу. Масштабные и зрелищные соревнования собрали полный зал зрителей и страстных болельщиков, пришедших поддержать атлетов, кто несколько месяцев готовил свое тело к показательным выступлениям, создавая настоящее произведение искусства.

В соревнованиях приняли участие спортсмены не только из Волгограда, но и из других городов России. Судейскую коллегию составили эксперты со всей страны: Ирина Алфёрова — третья категория — Астрахань, Семен Григорьев — вторая категория — город Самара, Евгений Кузнецов — вторая категория — Нижний Новгород, Денис Ваганов — первая категория — Волгоград, Екатерина Лукашова — вторая категория — Саратов, Элеонора Хромова — вторая категория — Саратов, Марина Климас — третья категория — Самара, а главный судья соревнований — Павел Степанов из Нижнего Новгорода.

В соревнованиях спортсмены выступали в 20 категориях:

По правилам бодиблдинга, принятым IFBB — (International Fitness and Bodybuilding Federation) — международной федерации фитнеса и бодибилдинга, судьи оценивали атлетов по следующим критериям: общее спортивное атлетическое телосложение с головы до ног, пропорциональность, симметричность и сбалансированность телосложения — плотность и упругость мышц, отсутствие жира; состояние и тонус кожи; способность представить себя на сцене; осанка и правильная анатомическая структура— судьи оценивают общий контур тела, ширину плеч, талию, правильные линии конечностей и туловища, общие пропорции тела; и, конечно же, внешний вид.

Общая оценка спортсмена складывается из суммы баллов, выставленных за пропорции, позы и произвольную программу, в которой атлет демонстрирует свое тело, художественно позируя под выбранное им музыкальное сопровождение.

Обязателен для выхода на сцену специальный грим, который помогает атлету выгодно подчеркнуть все достоинства своей формы и продемонстрировать плоды многочасового труда в спортзале. Неизменным атрибутом образа бодибилдера всегда был загар, и это не просто так — смуглый оттенок кожи скрывает ее несовершенства и подчеркивает рельефность мускулов. Многие спортсмены перед показательными выступлениями используют автозагар, чтобы выглядеть на сцене максимально эффектно.

— Бодибилдинг — это очень красивый вид спорта, эстетичный, яркий. Спортсмены готовятся к соревнованиям месяцами, многие даже годами. Здесь важны выдержка, упорство и настоящая любовь к спорту. В этом году у нас очень много спортсменов, много зрителей, полный зал — выкупили практически все билеты вообще. Мы даже не ожидали такого аншлага. Но мы затеялись очень хорошо, чтобы показать наших спортсменов и достойно представить Волгоград перед гостями из других регионов, — рассказала президент Федерации бодибилдинга Волгоградской области Лилия Познякова. — Наш город очень красивый, очень знаменитый. И мы хотим, чтобы во всей стране знали, какие атлеты есть у нас, поэтому, Волгоград, топим так, чтоб мир услышал!

Спортсменка волгоградской сборной Татьяна Акимова представила самую брутальную категорию соревнований среди представительниц прекрасного пола «Женский бодибилдинг». Татьяна показала великолепную форму и получила приглашение от главного судьи соревнований Павла Степанова на турнир по бодибилдингу в Нижний Новгород, который состоится 12 апреля.

— В бодибилдинге я выступаю с 2024 года. С 2014 года занимаюсь фитнесом, позже увлеклась пауэрлифтингом. Я мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу. В прошлом году на чемпионате России по бодибилдингу я заняла третье место. Это пока моя самая крупная победа. Сейчас решила выступить в родном городе, — рассказала Татьяна Акимова.

Женская категория «фитнес-стиль» в бодибилдинге появилась относительно недавно, в прошлом году — девушки могут подготовиться к выступлению за довольно короткий срок и представить свое тело в прекрасной спортивной форме на суд жюри. Победительницей в этой категории стала участница под номером 41, молодая мама Анастасия Куляшова. С победой ее поспешили поздравить супруг и маленькая дочка.

— Это первые ее соревнования, она подготовилась к ним за три месяца, — рассказывает муж Анастасии Денис. — Сначала я растерялся, когда узнал, что жена решила готовиться к соревнованиям, потому что у нас маленький ребенок, еще и работа. Подготовка к спорту занимает значительное время — это минимум три тренировки в неделю и до пяти кардио в неделю. Сначала было, конечно, тяжело, но я понял, что для нее это очень важно, она хочет достичь эту цель, поэтому постарался ей как мог помочь, как бы это ни звучало, но надеюсь, у меня получилось. Я ей очень горжусь.