4 комментария к публикации

Долой гречку — даешь картошку! Какие продукты на самом деле помогают худеть. Советы фитнес-тренера

3 мая 2024, 15:30

Гость

3 мая 2024, 17:08

S.T.A.R.S.

3 мая 2024, 16:38

Прочла одну книгу по диетологии и всё, профессор тепрь! В картохе крахмал и холестерины + гликемический индекс очень большой, а гречка это длинный углевод, что две большие разницы! Говорит индейка менее напичканая чем курица - от куда выводы? Они на одних и тех же фермах выращиваются! Упомянув молочку и не сказав о казеине, которого одинакого в жирном и не жирном твороге, это очень смешно!!! Кушайте обезжиренный и жирный творог, если белки\жиры\углеводы и калории считаете))) Творог - самый лучший продукт для уравнивая БЖУ + калории !!! Какая белая рыба? Ты о чём тётя? Красная с Омега-3 и насыщенными белками, только она!!!

Гость

3 мая 2024, 17:24

Гость

3 мая 2024, 16:15