НедвижимостьЗнакомстваПогодаТелепрограммаАфишаГороскопКурсы валютПробкиZODYИгрыПромокоды
V1
Погода

Сейчас+27°C

Сейчас в Волгограде
Погода+27°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +20

12 м/c,

с-з.

 750мм 32%
Подробнее
5 Пробки
USD 77,06
EUR 87,40
Ракетная атака на Волгоград
Бензиновый кризис
Где отдыхать этим летом
Пытаются выжить на МРОТ
Кто развивает город с космической скоростью?
Остановлены работы по реконструкции ЦУМа
«Мой папа — Коля Деревянный»
Волгоград делают платным
Снесут храм ради храма
перейти к публикации
9 комментариев к публикации

Врачи о питьевом режиме летом: сколько воды пить и чем опасен избыток

28 июня 2026, 14:00
Гость
Гость
6 часов
Реальная проблема не проговаривается, у многих людей есть сознательный или подсознательный запрет пить в жару. Многим это внушали в детстве. Такое внушают тренеры. Если пить столько, сколько хочется никакого обезвоживания не будет. Просто так от выпитой самостоятельно воды тоже быть не может.
Гость
28 июня, 14:28
Отек мозга будет если почки не работают. Воды летом надо пить побольше
Гость
28 июня, 14:10
А Малышева вещает совершенно другое. 10 стаканов воды. И не менее. Вы уж там разберитесь, лекари.
Гость
23 часа
Малышева - не врач, а телеведущая. Что ей по сценарию напишут всякие консультанты, то она и говорит.
Гость
28 июня, 14:02
Потребность в жидкости действительно индивидуальна, это важно учитывать.
Гость
28 июня, 14:02
Не знал, что большая часть влаги поступает из еды.
Гость
23 часа
Огурец или арбуз - это не еда, а скорее вода. Да и бульон Вы не едите, а пьете.
Гость
28 июня, 14:01
Интересно, что миф о 2 литрах чистой воды так прочно укоренился.
vlom

Достижения

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

На полпути к тысяче

На полпути к тысяче

Написать 500 комментариев

Словесный поток

Словесный поток

Написать 1000 комментариев

23 часа
Обратите внимание на шпаргалку Барташевич- 25 мл на кг веса. Коротко: про 2 литра это миф, но пейте 2 литра.
Гость