«Вай, мама, кто это?»: 49-летняя Олеся Судзиловская показала идеальную фигуру в бикини — как она питаетсяМы вспомнили звезд, которые выглядят гораздо моложе своих лет, и узнали, в чем их секрет
6 ноября, 2023, 18:00
5 186
22
Можно ли отравиться картошкой? 7 неожиданных фактов, которые вы о ней не зналиРассказываем, полезен ли этот овощ и как его правильно есть
6 ноября, 2023, 10:00
3 414
4
В какой рыбе больше йода: отвечают врачиВ России это вообще редкий элемент, так что надо знать, где его искать
22 октября, 2023, 10:00
3 511
5
6 обычных привычек, которые повышают холестерин — вы тоже делаете это?Далеко не все они связаны с едой
15 октября, 2023, 10:00
3 947
2
Отожгла на пенсии: 74-летняя модель показала точеную фигуру в купальнике — история стюардессы, которая покорила подиумыКогда Коллин поняла, что больше не может летать, она сделала своим хобби уход за собой — и не зря
11 октября, 2023, 18:00
4 989
12
Мыли в бассейне возле дома: самый толстый мальчик в мире похудел — он весил почти 200 кг. Теперь его не узнатьРодители позволяли ему есть всё, что он захочет, и до конца не осознавали серьезность проблемы
10 октября, 2023, 18:00
4 012
2
Будет гнить и бродить в желудке: диетолог объяснила, с чем можно есть творог и почему нельзя с сахаромПродукты нужно грамотно сочетать, чтобы они не шли во вред
9 октября, 2023, 17:00
6 037
9
«Неважно, какие на тебе бусики, если в дверь не пролезаешь». Пенсионерка рассказала, как похудела на 84 килоСейчас женщине 67 лет, и она до сих пор держит вес
7 октября, 2023, 13:30
5 931
5
Змий-искуситель или король мотивации: простой тест — есть ли у вас зависимость от быстрых удовольствий?Гормон удовлетворения дофамин может буквально нести вас к цели, а может сбросить в яму депрессии — как им управлять
5 октября, 2023, 18:00
3 584
1
Как не развалиться к 40 годам и какие ошибки отнимают у нас здоровье и стройность — ответ нутрициологаУчимся быть здоровыми и продуктивными вместе с Ольгой Андрейчук
30 августа, 2023, 13:00
4 051
7
Врачи назвали «вредные» продукты, от которых нельзя отказыватьсяИ каким советам мы верим абсолютно зря
6 августа, 2023, 10:00
5 742
6
Российские ученые доказали эффективность сырной диеты в борьбе со стрессомРассказываем, какие сорта пойдут на пользу нервным людям
28 июля, 2023, 17:00
2 554
1
«Запасы — жир на боках». Нутрициолог рассказала, как похудеть навсегда, и назвала лучшую диетуОна объяснила, почему есть много фруктов вредно
23 июля, 2023, 13:00
5 404
5
Вы тоже делаете это: 5 ошибок при готовке, которые вас незаметно полнятКажется, ничего особенного, а калории прибавляются!
23 июля, 2023, 10:00
3 656
1
Гастрит, инсульт и еще 7 болезней, которые ждут тех, кто не завтракаетА также 5 главных причин, из-за которых у вас нет аппетита по утрам
1 июля, 2023, 10:00
3 991
4
Что будет, если каждый день есть сосиски? Отвечают врачиИ кому их нельзя ни под каким соусом
28 июня, 2023, 10:00
7 813
10
Какое масло полезнее — подсолнечное или оливковое? Отвечают врачиЕсли злоупотреблять, вредным будет и то и другое
21 июня, 2023, 12:00
6 222
10
Врачи рассказали, кому нельзя пить томатный сок. А вы есть в этом списке?И правда ли, что в нем есть какая-то польза
18 июня, 2023, 10:00
12 865
9
Весила 154 килограмма: учительница честно рассказала о борьбе с лишним весом (фото до и после)Она похудела в два раза, но не удержала вес
16 июня, 2023, 17:30
4 016
3
Мы попросили врачей назвать пять самых полезных ягод, и вот что они ответилиА заодно рассказали о том, кому эти самые ягоды навредят (и как)
16 июня, 2023, 10:00
8 408
2
Спортивный врач рассказал, можно ли похудеть за две недели без вреда для здоровьяА также назвал основные ошибки худеющих
9 июня, 2023, 15:00
27 043
2
Взрослым нельзя? Так ли полезно молоко, как о нем говорят, и кому его лучше не пить10 исчерпывающих ответов на 10 наболевших вопросов
8 июня, 2023, 10:00
7 241
11
Работает почти как статины: ученые выяснили, какая диета снижает холестеринДатские ученые опубликовали выводы новых исследований
4 июня, 2023, 17:00
21 260
4
Опасно для здоровья? Врачи рассказали, кому нельзя пить воду с лимономИ что будет, если пить ее на голодный желудок
4 июня, 2023, 10:00
10 901
1
Мы попросили диетологов назвать самые вредные фрукты, и вот какой ответ получилиОни богаты витаминами, минералами и клетчаткой, но есть нюансы
27 мая, 2023, 10:00
12 135
1
Врачи назвали 5 продуктов, в которых слишком много пальмового маслаНо оно оказалось не таким вредным, как все думали
25 мая, 2023, 12:00
76 747
21«Мог за один раз съесть полкило сарделек». Мужчина рассказал, как похудел на 50 кг (фото до и после)Мотивирующая история для тех, кто ждет понедельника, чтобы заняться спортом
24 мая, 2023, 17:30
3 831
4
Это может быть даже рак: четыре опасные болезни, на которые указывает постоянный голодИ когда пора обращаться к врачу
21 мая, 2023, 10:00
7 854
Обсудить
Есть в любом холодильнике: 13 самых опасных для печени продуктовНо еще не поздно всё исправить
20 мая, 2023, 10:00
29 005
7
Врачи назвали 6 признаков пищевой зависимости. Сколько вы насчитаете у себя?И какие ошибки мы допускаем, когда хотим наесться
18 мая, 2023, 16:00
3 726
1
Диетологи назвали пять причин, из-за которых нельзя есть творог. А вас это касается?И правда ли, что он полезен для костей и предотвращает ожирение
13 мая, 2023, 10:00
19 061
2
Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно
12 мая, 2023, 12:00
3 904
1
Проверено на себе: что будет, если сразу съесть 100 граммов сала. Врач назвал семь неприятных последствийВ процессе эксперимента автор не пострадал, и после — тоже. Но всё не так безобидно, как может показаться
10 мая, 2023, 15:00
24 991
10
Что съесть, чтобы похудеть: врачи назвали 8 каш, полезных для фигурыЕдинственное условие: не превращайте их в монодиету
4 мая, 2023, 12:00
16 154
6
Вам не поздоровится: врачи назвали продукты, которые лучше не есть вместеОни могут подорвать не только фигуру, но и здоровье
1 мая, 2023, 12:00
8 251
8
Майонез не враг: врачи назвали вредные продукты, которые на самом деле полезныНо помните, что всё полезно (и вредно) в меру
22 апреля, 2023, 12:00
13 056
4
«Колола дорогущие уколы и не ела 53 дня». Педагог по вокалу, которая весит 107 кг, — о диетах и нелюбви к себе34-летняя Ольга Баштовая честно рассказала, как тяжело бороться с лишним весом и выслушивать обидные оскорбления в свой адрес
21 апреля, 2023, 13:00
3 560
14
«Могу позволить себе бургеры». Мама двух детей сбросила 18 килограммов без спорта и жестких диетОна добилась желаемого результата за полгода
20 апреля, 2023, 13:00
4 046
3
Как получить тело мечты и не остаться калекой: 5 неприятных побочек резкого похуденияЖесткие диеты могут вызвать серьезные заболевания и пищевые срывы
9 апреля, 2023, 12:00
5 079
Обсудить
Врачи рассказали, чем нельзя перекусывать: забудьте об этих продуктах навсегдаНо совсем отказываться от перекусов тоже не стоит
8 апреля, 2023, 10:00
4 875
1