Волгоградка Наталья Фролова окончательно распрощалась со статусом самой толстой женщины России. Женщина, которая два года назад мечтала сбросить хотя бы несколько килограммов, потеряла уже полтора центнера!
— Начиная борьбу, я весила 280 килограммов. За два года ушло 150 килограммов, — рассказывает Наталья. — Правда, сейчас расставаться с ними становится все тяжелее. Даже психологически: переживаю, когда теряю 300 граммов, а набираю — 200.
Прощаясь с лишним весом, Наталья Фролова не истязает себя жесткими диетами. За несколько лет женщина отказались лишь от вредных продуктов, но при этом не запретила себе время от времени покупать что-то сладкое.
— Сейчас у меня случаются резкие перепады настроения: спасибо семье, которая терпит все мои выходки, — смеется неунывающая волгоградка. — Эти перепады заметны даже в выборе продуктов. Я могу с утра варить себе рыбу, а потом резко захотеть чего-то другого. Пока мажу бутерброд, уже достану что-то другое. Сейчас, например, у меня появилась потребность в кисломолочном, в соленой и сладкой капусте. Я даже не морщусь, когда ем что-то из серии: «вырви глаз». Не скрою, что порой начинается жор. Вроде уже ничего не хочется, а рука все равно за чем-то тянется. В этом случае заполняю желудок яблоками, арбузами.
Оптимистка, которая заряжает настроением одной улыбкой, признается: благодаря своим родителям, она не ощущала комплекса неполноценности даже при критическом весе.
— Огромное достижение моих родителей, которые никогда не взращивали во мне комплексы. Меня никогда не унижали, наоборот, говорили, что я — красавица, — вспоминает Наталья. — Сейчас я, конечно же, вижу свои недостатки, проблемные зоны. Но мне при этом мне очень нравится мой прогресс. Нравится то, что я могу подобрать себе какие-то вещи. Я учусь не обращать внимания на мнения людей. Бывает, что слышу в свой адрес: «Ты — красотка, но тебе бы еще сбросить несколько килограммов». Всегда отвечаю, что лучше жить так, чем никак. В том весе, в котором я была до похудения, я бы не дожила до сегодняшнего дня. За это огромное спасибо всем врачам. Я не перестаю желать им здоровья.
Два года назад корреспонденты V1.RU познакомились с молодой женщиной, которая стала одной из самых тяжелых женщин России. Упрекая себя в слабом характере, Наталья была на грани отчаяния: от жизни здорового человека ее отделяли сотни лишних килограммов.
Вскоре волгоградка все же нашла в себе силы и начала борьбу с килограммами. Уже через год она сообщила о впечатляющем результате — минус 100 килограммов и совершенно новый образ.
— В первое время я по привычке варила и жарила тазами, которые потом приходилось выкидывать. Постепенно пришла к тому, что нужно готовить меньше, но чаще. Если вы сейчас заглянете в наш холодильник, то увидите овощное рагу или фруктовый салат. Макароны с мясом тоже никуда не делись: только я их не ем, потому что после операции по урезанию желудка они просто мне не пойдут, — откровенно рассказывает Наталья Фролова. — Да и со временем я начала смотреть на эти продукты очень спокойно. Не твое оно... Я могу делать пиццы, сосиски в тесте, суши, роллы и даже не пробовать их. Перед второй передачей я очень боялась. Боялась, что подведу врача. Боялась услышать, что мало похудела. Потому что были срывы и лишние конфеты.