28 июня, 2024, 10:00
1 890
3
Петров пост в 2024 году: дата, традиции, что можно и нельзя естьВпереди у православных 11 дней ограничений
26 июня, 2024, 06:00
1 680
Обсудить
Что будет, если худеть только за счет питания и без физкультуры? Отвечает нутрициологСпойлер — в будущем вы только еще больше поправитесь
23 июня, 2024, 15:30
1 799
Обсудить
Хотели похудеть — получили инсульт: врачи назвали 5 самых вредных диетИ рассказали, как, сбросив вес, не расстаться со здоровьем
20 июня, 2024, 10:00
1 983
3
Врачи назвали самый вредный летний суп. Думаете, это окрошка?Кажется, на некоторые блюда надо налегать пореже
15 июня, 2024, 12:00
8 951
7
«И врач хватается за голову»: как лечение у нутрициолога чуть не довело пациентку с диабетом до комыПочему опасные советы по питанию часто дают люди без медобразования?
13 июня, 2024, 13:00
2 109
2
Хотели как лучше, а получили гепатит: 5 полезных привычек, которые на самом деле вредныУ вас найдется хотя бы одна из них
2 июня, 2024, 10:00
3 188
2
Считаем калории по правилам врачей: формула похудения в двух картинкахИдеальный калораж для каждого человека рассчитывается индивидуально
25 мая, 2024, 12:00
1 986
Обсудить
Запасаемся грейпфрутом: как похудеть к лету и почему нельзя отказываться от жиров — советы диетологовУзнали, какие продукты помогают для снижения веса
11 мая, 2024, 11:30
2 054
2Как правильно считать калории, чтобы похудеть: простая формула и советы врачейРазбираемся, кому и сколько нужно есть, чтобы сбросить вес и сохранить здоровье
10 мая, 2024, 10:00
2 725
4
«Большие девочки» никогда не худеют, они иногда умирают. Бывший тренер — о том, как борьба с весом приводит к трагедииОдна история, которая может стать примером для многих
5 мая, 2024, 11:00
5 962
6
Даже фрукты нельзя? Три полезные привычки, которые на самом деле убивают печеньПолезными они нам только кажутся
28 апреля, 2024, 18:00
45 138
7
Мы попросили диетологов назвать самое вредное мясо. Вот что они ответилиТа же курица оказалась не так безобидна
27 апреля, 2024, 20:00
31 195
18
Правда ли, что молоко повышает холестерин и приводит к раку? Разбираемся с врачамиОказалось, что некоторые разновидности вообще никому нельзя
14 апреля, 2024, 10:00
2 759
6
13 апреля, 2024, 17:00
2 641
6
Этим людям яйца лучше не есть: 4 противопоказания диетологаИногда лучше отделять белки от желтка
10 апреля, 2024, 10:00
7 539
8
«Отлично идет сжигание жира»: диетолог дала 10 советов, которые помогут скинуть лишние кило к летуДелимся рекомендациями от ярославны Татьяны Селезневой
8 апреля, 2024, 15:30
2 874
4
Килограммы уйдут сами: пять продуктов, которые помогут похудетьНе обязательно сидеть на гречке, чтобы привести себя в форму
5 апреля, 2024, 12:00
3 017
3
«Не сидите на этой игле»: список продуктов, о которых нужно забыть, чтобы похудеть к летуХитрости для уменьшения талии от врачей и тренеров
4 апреля, 2024, 15:30
3 354
1
Хуже горькой редьки: врачи назвали 5 самых вредных овощейКаждый продукт стоит потреблять в меру, а эти — тем более
17 марта, 2024, 10:00
4 450
7
Что можно и нельзя есть в Великий пост: три главных правила и подробный календарьНе обязательно все 48 дней ограничиваться хлебом и водой
5 марта, 2024, 10:00
3 283
12
Врачи придумали кофейную диету. Сколько кружек в день надо пить для стройностиИ что не так с этим подходом
10 февраля, 2024, 12:00
2 282
4
Хочешь есть — попей водички. Актриса Ирина Пегова раскрыла секреты похуденияЗвезда поделилась собственными проверенными секретами
27 января, 2024, 17:00
4 307
3
Три причины выключить сериал: почему нельзя смотреть видео и читать новости во время еды — объясняют врачиИ даже в рабочий чат не заглядывайте!
27 января, 2024, 10:00
2 457
6
Кому ни в коем случае нельзя есть творог: объясняют врачиИ с какими продуктами его лучше не сочетать
21 января, 2024, 10:00
3 438
2
Спорим, вы не знали, сколько мандаринов можно съесть? Рассказываем, чем вредно перееданиеУж если начали готовиться к Новому году, то обезопасим себя со всех сторон
27 декабря, 2023, 10:00
3 227
1
Неправильно вы яйца варили: объясняем, как надо, в одной картинкеИ нужно ли их мыть перед приготовлением
13 декабря, 2023, 10:00
6 125
19
Врачи назвали самую вредную кашу — ее нельзя даже детямПопробуем найти в ней хоть немного пользы
10 декабря, 2023, 10:00
5 848
18
«Поголодать воли хватит у всех, а удержать вес гораздо сложнее»: врач-эндокринолог — о диете, ожирении и диабетеАртем Кокин доступно объяснил основные правила питания
6 декабря, 2023, 17:00
2 822
1
Гипертоникам точно нельзя: врачи назвали самый вредный кофеИ сколько чашек в день вы можете себе позволить
6 декабря, 2023, 10:00
7 134
4
Три привычки, которые приводят к диабету и как от них избавиться. В группе риска любители сладкого далеко не первыеПредотвратить это заболевание можно, главное — приложить к этому усилие
4 декабря, 2023, 15:00
3 372
Обсудить
Похудел на 170 кг за два года и стал подкачанным красавцем — оцените до и послеКак сейчас выглядит Александр Тесля и через что ему пришлось пройти
30 ноября, 2023, 18:30
2 860
1
Короткий путь к подагре: 20 продуктов, из-за которых опасная болезнь может начаться в 25Разбираемся, откуда она берется и как ею не заболеть
21 ноября, 2023, 12:00
4 124
7
Можно ли отравиться картошкой? 7 неожиданных фактов, которые вы о ней не зналиРассказываем, полезен ли этот овощ и как его правильно есть
6 ноября, 2023, 10:00
3 140
4
В какой рыбе больше йода: отвечают врачиВ России это вообще редкий элемент, так что надо знать, где его искать
22 октября, 2023, 10:00
2 935
5
6 обычных привычек, которые повышают холестерин — вы тоже делаете это?Далеко не все они связаны с едой
15 октября, 2023, 10:00
3 651
2
Мыли в бассейне возле дома: самый толстый мальчик в мире похудел — он весил почти 200 кг. Теперь его не узнатьРодители позволяли ему есть всё, что он захочет, и до конца не осознавали серьезность проблемы
10 октября, 2023, 18:00
3 653
2
Будет гнить и бродить в желудке: диетолог объяснила, с чем можно есть творог и почему нельзя с сахаромПродукты нужно грамотно сочетать, чтобы они не шли во вред
9 октября, 2023, 17:00
5 625
9
«Неважно, какие на тебе бусики, если в дверь не пролезаешь». Пенсионерка рассказала, как похудела на 84 килоСейчас женщине 67 лет, и она до сих пор держит вес
7 октября, 2023, 13:30
5 676
5
Как не развалиться к 40 годам и какие ошибки отнимают у нас здоровье и стройность — ответ нутрициологаУчимся быть здоровыми и продуктивными вместе с Ольгой Андрейчук
30 августа, 2023, 13:00
3 746
7