Ни сна, ни талии: как «гормон стресса» может испортить жизнь и фигуру — ликбез от специалистовВрачи объяснили, как кортизол влияет на организм
28 января, 2025, 13:30
2 271
3
Никак не спится? Мы узнали, о каких скрытых проблемах говорит бессонницаИ в каком случае надо сдавать анализы
19 октября, 2024, 02:00
2 553
3
Бессмертные пони: реальные истории людей, которые умеют, но не хотят работать без выходныхОдна из героинь этого материала работала 26 дней подряд по 12 часов
29 сентября, 2024, 13:00
1 454
5
Эти особенности приводят к ранней деменции: 7 тревожных звонковЕсли уделить им внимание, можно не доводить до крайностей
8 июня, 2024, 10:00
3 031
13
Как же меня всё достало! Известный ученый назвал шесть способов защиты от стрессаНейробиолог Вячеслав Дубынин ответил на сложные вопросы про выгорание и не только
30 марта, 2024, 11:00
2 463
10
Половина в стрессе, каждый пятый «выгорел»: Волгоград вошел в «тревожный рейтинг» городов РоссииВ выгоде остаются только психологи, к которым тревожные горожане относят до 10 000 рублей за сеанс
11 октября, 2023, 10:40
4 899
22
Змий-искуситель или король мотивации: простой тест — есть ли у вас зависимость от быстрых удовольствий?Гормон удовлетворения дофамин может буквально нести вас к цели, а может сбросить в яму депрессии — как им управлять
5 октября, 2023, 18:00
3 203
1
Вызывает дестабилизацию и взрыв: медики рассказали о том, что убивает в Волгограде сердце даже здорового человекаУвы, но это испытываем мы все каждый день и по несколько раз
30 августа, 2023, 07:00
11 859
18
Гастрит, инсульт и еще 7 болезней, которые ждут тех, кто не завтракаетА также 5 главных причин, из-за которых у вас нет аппетита по утрам
1 июля, 2023, 10:00
3 652
4
Кардиолог рассказал, что проверить в первую очередь, если повышается давлениеКакие анализы сдать и какие обследования пройти, чтобы найти причину
28 мая, 2023, 13:00
6 911
15
Гормон стресса: почему повышается кортизол и к чему это приводитЕго колебания могут спровоцировать ряд серьезных болезней
3 апреля, 2023, 15:00
13 968
Обсудить
«Это реально кто-то в себя засовывает». Что бесит и шокирует консультанта секс-шопаПокупатели пристают с откровенными вопросами, изливают душу, срываются и хамят
19 марта, 2023, 17:00
7 512
40
Схватились за сердце: как справиться с тревогой прямо сейчас — 4 простых приема и рейтинг лучших успокоительныхЭксперты объясняют, как помочь себе самостоятельно в напряженной обстановке и не дать тревоге взять верх
21 сентября, 2022, 21:00
7 129
3
«Разговоры о психологе вызывают ухмылку»: политолог — о помощи людям, вернувшимся из горячих точекТаким людям остро нужна помощь психологов и психиатров
12 июля, 2022, 16:00
5 573
40
«Плевки в еду — это не выдумка». Откровения повара о работе в дорогих ресторанах и драках на кухнеПубликуем честное мнение из самого сердца кулинарной индустрии
24 июня, 2022, 13:30
6 972
3
«Это грозит психоэмоциональной катастрофой»: врач-педиатр предупредил об опасности детского стрессаДоцент кафедры педиатрии Альбина Давыдова рассказала, как родители должны помогать маленькому человеку
15 апреля, 2022, 06:00
5 858
2
«Сушеная медведка не поможет»: профессор рассказал о смертельном спутнике войн, бедствий и постоянного стрессаАнна Калуженина предупреждает об опасности туберкулеза, поражающего вполне благополучных детей и взрослых
25 марта, 2022, 08:08
23 571
14
Треть волгоградцев находится в стрессе из-за неуверенности в завтрашнем днеПочти каждый десятый работающий житель Волгограда испытывает стресс постоянно
23 марта, 2022, 09:23
4 206
24
«Это вакцина для мозга»: врач объяснил, как извлечь из стресса пользу для себя и не заболеть от нервовВолнение и тревога — это нормальные реакции нашего организма на внешние раздражители, их не надо бояться
22 марта, 2022, 22:00
4 888
2
Тревожная аптечка: эксперты рассказали, какие препараты можно принимать при стрессе и какие из них опасныКакое состояние нормально, а когда уже пора обратиться к специалисту?
10 марта, 2022, 17:00
13 484
Сейчас время вернуться «домой»: 5 простых советов психолога для тех, кто не понимает, как жить дальшеЧтобы помочь себе и облегчить стресс, нужно разобраться в своих эмоциях и направить мысли в сторону решения проблем и конкретных действий
1 марта, 2022, 18:00
5 352
1
11 вредных пищевых привычек, от которых стоит отказаться прямо сейчасСамое интересное, что они есть практически у каждого
16 января, 2022, 10:00
7 624
5
Довели до абсурда: как меньше беспокоиться из-за денег, карьеры, здоровья и будущего (полезная инструкция)Что такое техника заземления, чем нам могут помочь ароматы и дыхание по квадрату
15 января, 2022, 12:30
3 130
2
Как правильно заедать стресс? Пять дельных рецептовИ почему не стоит загонять себя диетами
25 апреля, 2021, 10:00
2 905
1
«Приходится назначать медикаменты»: школьники впадают в панику перед ЕГЭ — психологи рассказали, как им помочьВнутри — три совета, которые помогут пережить месяц экзаменов
9 июня, 2020, 07:00
3 328
12
«Слишком дорого»: волгоградцев признали самыми стрессоустойчивыми покупателями в РоссииВо время покупок нервничают только 70% волгоградцев
21 ноября, 2019, 15:28
5 665
8
«Найдена, жива»: в Волгограде обнаружили пропавшую пять дней назад девушкуВ полиции эту информацию не подтверждают
16 октября, 2019, 18:37
10 007
64
«Скажите, где нам искать?»: волонтеры ждут отмашки для поисков пропавшей девушки в состоянии стрессаНадежда Алябьева не вернулась домой в субботу, 12 октября
15 октября, 2019, 22:15
10 941
31
«Она где-то заплутала»: под Волгоградом четвертый день ищут девушку, оказавшуюся в состоянии стрессаНадежда Алябьева ушла из дома в субботу утром и до сих пор не найдена
15 октября, 2019, 07:19
22 784
49«Из-за проблем на работе была в стрессе»: под Волгоградом второй день ищут пропавшую девушкуНадежда Алябьева ушла из дома, не рассказав о своих планах родителям
13 октября, 2019, 17:09
64 902
949 февраля, 2016, 08:31
927